Коррекция ортопедических стелек: показания, противопоказания, как выбрать голеностопные бандажи

Коррекция ортопедических стелек: показания, противопоказания, как выбрать голеностопные бандажи

Конечно, ноги скажут «спасибо» за качественную обувь из натуральных материалов. Но не забывайте о стельках. Маленькая деталь поможет избежать больших проблем со здоровьем. Обычные обувные стельки ортопеды советуют поменять на индивидуальные ортопедические стельки.

Коррекция ортопедических стелек: показания, противопоказания, как выбрать голеностопные бандажиЧто это такое? Индивидуальные ортопедические стельки – специальные стельки-супинаторы, которые помогают правильно распределить нагрузку на стопу. Мышцы, которые перенапрягались, расслабятся, а те, что напрягались слабо, наоборот, будут в тонусе. Изготавливаются такие стельки в специализированных клиниках за короткий срок – 20-30 минут. Делают стельку для каждого пациента индивидуально, чтобы учесть в разработке стельке вес клиента, особенности ноги, состояние позвоночника, болезни ног. Корректируется стелька через 2-3 недели, когда стопа привыкает к ней.

Специальная обувь для индивидуальных ортопедических стелек не нужна, они подойдут для любой повседневной. Их толщина – 2-3 миллиметра.

Ортопедические стельки изготавливают из натуральной кожи и современных материалов. Это способствует повышенной износостойкости, поглощению влаги с поверхности стоп, хорошей амортизации, прочности.

Индивидуальные ортопедические стельки улучшают кровообращение в стопах, повышают устойчивость, как при ходьбе, так и при остановках, предупреждают болезни опорно-двигательной системы, уменьшают нагрузку на позвоночник, снижают усталость ног и в целом улучшают самочувствие.

Кому показаны индивидуальные стельки?

Коррекция ортопедических стелек: показания, противопоказания, как выбрать голеностопные бандажиБытует ложное мнение, что ортопедическую обувь и стельки нужно носить только детям до 3 лет. На самом деле индивидуальные стельки рекомендованы всем людям для профилактики, чтобы избежать проблем со здоровьем. Но людям, уже «заработавшим» себе заболевания ног, носить ортопедические стельки обязательно.

Нужно носить индивидуальные стельки, если у Вас:

  • Плоскостопие. Самое часто встречаемое заболевание стоп. Встречается в разы чаще у женщин, чем у мужчин. Плоскостопие может вызвать артроз (заболевание суставов), заболевания позвоночника.
  • Пяточная шпора. Частая спутница плоскостопия. Пяточная шпора – это костный выступ, который вызывает боль при нажатии на пятку.
  • Шишки на стопах. Чаще всего причиной образований становится обувь на каблуках или слишком узкая обувь. Сначала большой палец слегка отклоняется в сторону, а затем на нем появляется нарост – шишка.
  • Различные заболевания позвоночника. Самое распространенное заболевание — сколиоз или сколиотическая осанка. Еще одно заболевание – остеохондроз. Стопа находится далеко от позвоночника, поэтому часто пациенты ошибочно не связывают болезни стопы и болезни позвоночника.
  • Разная длина ног. Ортопедические стельки помогут скорректировать и эту проблему. Разная длина ног может спровоцировать сколиоз, а затем – межпозвоночную грыжу.
  • Коррекция ортопедических стелек: показания, противопоказания, как выбрать голеностопные бандажиРевматоидная стопа. При ревматизме могут быть повреждены все суставы, но деформация стопы встречается особенно часто.
  • Косолапость. Косолапость – врожденная деформация стопы. Чаще всего выражается в том, что пятка вывернута внутрь или наружу.
  • Частые растяжения в области лодыжки.

Группа риска

  • Коррекция ортопедических стелек: показания, противопоказания, как выбрать голеностопные бандажиДети. Если корректировать стопу во время роста – не придется справляться с заболеваниями в дальнейшем. Ортопеды советуют начинать коррекцию уже с двух лет. Кстати, опорно-двигательный аппарат завершает формирование только к двадцати годам.
  • Беременные женщины. Во время беременности центр тяжести у женщины смещается, поэтому и нагрузка на суставы и ноги изменяется. Стельки помогут равномерно распределить нагрузку и избежать распространенных «беременных» проблем: отеков, судорог икроножных мышц, болей в ступнях.
  • Спортсмены или люди, ведущие активный образ жизни. При занятиях спортом нагрузка на опорно-двигательный аппарат и стопы увеличивается в несколько раз. Избежать травм, растяжения мышц, болей в ногах помогут индивидуальные ортопедические стельки.
  • Люди, которые вынуждены на работе подолгу стоять.

Не покупайтесь на рекламу супер-чудо-универсальных стелек. Покупайте только индивидуальные стельки, учитывающие особенности именно Вашего организма.

Коррекция патологии стопы по системе ФормТотикс

Индивидуальные ортопедические стельки нельзя купить готовыми в ортопедическом салоне или аптеке, их можно сделать только по вашей ноге. Существует много технологий изготовления: по гипсовому слепку, чернильному отпечатку, по фотографии стопы, но и в этом случае Вы не получите по настоящему индивидуальные ортезы, которые действительно окажут лечебный эффект именно для Ваших стоп.

Если хорошо посмотреть, то даже Ваши правая и левая стопы не имеют зеркального сходства. Каждая стопа человека так же уникальна, как и лицо! Индивидуальное формирование стелек позволяет учесть особенности именно Вашего организма: вес, строение стопы, деформации стопы при движении.

Индивидуальную стельку можно корректировать, поэтапно приводя стопу в правильное положение, либо менять форму с учётом роста стопы у детей. Устранить боль в стопах, ногах, спине при заболеваниях опорно-двигательного аппарата и предотвратить травмы при активном занятии спортом способны именно индивидуально сформированные стельки.

Коррекция ортопедических стелек: показания, противопоказания, как выбрать голеностопные бандажи

Отличие стелек формтотикс от других «индивидуальных» стелек

Заготовки стелек сделаны из «умного» материала — крупномолекулярного полиолефина компанией Foot Science International (New Zealand).

При нагреве до определенной температуры заготовки становятся пластичными, это свойство позволяет специалисту быстро отформовать заготовки стелек по Вашей стопе.

Затем при ходьбе, за несколько минут, Ваша стопа сама моделируем заготовки: структура материала запоминает все изменения формы Вашей стопы в движении. Формовка в движении — это уникальное отличие Формтотикс от других индивидуальных стелек.

Второй, отличительной особенностью является индивидуальная коррекция которая проводится примерно через 1 месяц после изготовления стелек. Процесс коррекции снова проходит с участием Ваших ног.

Для коррекции врач устанавливает на стельках клинья, руководствуясь «пожеланиями» именно Ваших стоп. После проведенной коррекции Вы сразу почувствуете, как легко держать равновесие стоя на одной ноге даже с закрытыми глазами.

Постепенно проходят болевые ощущения в стопах и становится комфортно стоять и ходить.

Следует отметить, диагностика и лечение по системе ФормТотикс выполняется только врачами. Знания врача позволяют провести диагностику нарушений стопы и подобрать оптимальную для Ваших стоп модель стелек. Там, где соединяются уникальные технологи и золотые руки врачей, происходит настоящее чудо!

Этапы коррекции стопы по системе формтотикс

  • Диагностика. Личное общение врача с пациентом с целью получения общей картины проблем, связанных с имеющимися патологиями опорно-двигательного аппарата. С помощью функциональных тестов проводится диагностика осанки и походки. Визуальная диагностика стоп выполняется на подоскопе Green Food. Определяются основные причины, повлекшие за собой негативные изменения в опорно-двигательном аппарате (пяточная шпора, натоптыши, «косточка», боли в суставах и спине, отёчность ног).
  • Выбор модели стелек. После установления причин нарушений опорно-двигательного аппарата осуществляется подбор модели стелек. Модель стелек выбирается с учётом степени деформации стопы, размера стопы, массы тела, возраста пациента, используемой обуви, интенсивности физических нагрузок на стопу.
  • Формовка и адаптация стелек под стопу. По показаниям на стельки с внутренней стороны устанавливаются корректирующие подушечки. Затем стельки устанавливаются в ваши кроссовки и нагреваются до состояния пластичности специальным феном. Способность стелек переходить в пластичное состояние позволяет сформировать индивидуально стельку по Вашей стопе. В течение 3–4 недель использования стелек в обуви происходит адаптация стелек под стопу в динамике.
  • Коррекция стелек. Первичная коррекция стелек проводится через один месяц после формовки, повторные коррекции через 3 и 6 месяцев после формовки. При коррекции стелек оценивается Ваша походка, осанка и произошедшая деформация стелек. Для полной адаптации стелек именно под Вашу стопу выполняется коррекция стелек функциональными клиньями.

Кому необходимы индивидуальные стельки?

Практически всем, но прежде всего детям, беременным женщинам и тем, кто активно занимается спортом. По статистике 75% детей 5–6 лет имеют плосковальгусную установку стоп, а к 25–30 годам у 95% людей проявляются ярко выраженные деформации опорно-двигательного аппарата.

Деформация стоп ведет к нарушению функций нижних конечностей и возникновению болей в ногах и спине. Большую часть жизни человек проводит в движении. Наши ноги постоянно испытывают физические перегрузки.

Со временем, возникают различные повреждения ног: натоптыши, артрозы, заболевания позвоночника, нарушение кровообращения в ногах, плоскостопие.

Плоскостопие быстро прогрессирует и неминуемо приводит к артрозу, артриту, варикозному расширению вен, остеохондрозу, радикулиту, сколиозу.

В любом случае плоскостопие значительно ускоряет износ и уменьшает ресурс опорно-двигательного аппарата. Индивидуальные стельки ФормТотикс позволяют восстановить частично утраченные функции стопы, улучшают равновесие и мышечно-суставной тонус. Походка при постоянном использовании ортопедических стелек становится легкой, свободной и комфортной.

Читайте также:  Вывих коленного сустава, причины, симптомы и лечение

Спортсменам индивидуальные ортопедические стельки ФормТотикс помогают преодолевать большие физические нагрузки за счет увеличения площади контакта стоп с обувью и равномерного распределения нагрузки на стопу. При этом улучшается равновесие тела и значительно снижается риск получения травм во время спортивных состязаний и тренировок.

В какой обуви можно носить ортопедические стельки формтотикс?

Стельки ФормТотикс выпускаются различных моделей и предназначены для использования в повседневной, модельной, спортивной обуви. Стельки имеют большой диапазон размеров — детские от 12 см, взрослые до 34 см.

Однослойные стельки более тонкие, это свойство позволяет носить их с модельной обувью.

Двухслойные стельки более толстые — изготавливаются из двух слоев полиэтилена различной плотности и обладают наиболее оптимальными свойствами для корректировки деформации стопы.

Показания для коррекции стоп по системе формтотикс:

  • Наследственная предрасположенность. Плоскостопие, нестабильность суставов, чрезмерная гибкость тела, нарушение осанки и другие виды патологии нижних конечностей.
  • Избыточная нагрузка на стопы. Виды спорта связанные с нагрузкой на нижние конечности. Вынужденное положение «стоя» при работе, длительная ходьба. Избыточная масса тела, возрастные изменения, беременность, уход за малолетним ребенком. Нарушение сводообразующих элементов стопы при сахарном диабете, остеопорозе.
  • Заболевания нервной системы. Нарушение функций опорно-двигательного аппарата в результате инсульта головного мозга, рассеянного склероза и других неврологических заболеваний.
  • Травматические повреждения. Приобретенные в результате травм нарушения и деформации опорно-двигательного аппарата.

Наш партнер — Торговый дом «ФормТотикс» (Москва) является официальным представителем в России, странах СНГ и Балтии.

Методика применения индивидуальных стелек ФормТотикс подтверждена и одобрена Министерством здравоохранения РФ.

  • Подробная информация и отзывы о стельках ФормТотикс.
  • Инструкция по эксплуатации стелек.
  • Лечение проводят врач высшей категории кандидат медицинских наук, мануальный терапевт Щепеткова Елена Рудольфовна и врач высшей категории Боталов Павел Геннадьевич.
  • С ценами на услуги можно ознакомиться здесь.

Как подобрать голеностопный ортез?

Голеностопный сустав испытывает ежедневные и серьезные нагрузки, поскольку он задействован при ходьбе, да и весь вес человека давит на стопу. Благодаря нашим с Вами голеностопным суставам мы передвигаемся плавно и уверенно.

Из-за постоянных и высоких нагрузок сустав чаще других подвержен изнашиванию и различного рода травмам. В случае травмы голеностопа необходимо, в первую очередь, зафиксировать сустав в анатомически правильном положении. Для фиксации в правильном положении проще и надежнее использовать ортез (ортез еще называют бандажом).

Для чего нужен ортез на голеностопный сустав?

Голеностопный ортез (бандаж) это — ортопедическое изделие, надежно фиксируещее сустав с целью его защиты и стабилизации. Ортез — простое и эффективное в применении устройство, напоминающее собой длинный носок.

Изготавливают голеностопные ортезы (бандажи) из плотных, эластичных материалов, в которые иногда вшивают вставки из полимеров или металла. Фиксируются ортезы при помощи ремней, липучек или других креплений, которые обязательно позволяют регулировать размер а также степень фиксации ортеза. Главное достоинство ортеза кроме фиксирующих способностей — ортез позволяет конечности двигаться.

Показания к применению голеностопных ортезов:

  1. Растяжение, надрыв или разрыв связок
  2. Перелом
  3. Вывих
  4. Ушиб
  5. Профилактики травм и воспалительных процессов у людей с избыточным весом
  6. Профилактика травм у людей ведущих активный образ жизни (спортсмены, туристы)
  7. Профилактики деформации костей
  8. Ускорение сроков выздоровления (в сравнении с бинтовой повязкой или эластичным бинтом)
  9. Снятия болевого синдрома
  10. При дисплазии, параличе, в том числе ДЦП
  11. При нестабильности сустава вследствие плоскостопия, косолапости, или деформации пальцев
  12. Детские врожденные аномалии

Противопоказания к использованию голеностопных ортезов.

  • Любые серьезные повреждения кожи в области голеностопа (раны, ожоги, дерматологические проблемы)
  • Открытые переломы
  • Не срощенные закрытые переломы
  • Аллергия
  • Обращаем Ваше внимание на то, что ношение голеностопного ортеза должен назначить врач.
  • Виды голеностопных ортезов.
  • Основные виды ортезов на голеностопный сустав, исходя из их жесткости:
  • Мягкие ортезы (легкая и средняя степень фиксации).

Такие ортезы больше других напоминает носок, поскольку изготавливается из мягких натуральных или синтетических материалов. Чаще всего используется для профилактики и лечения травм лодыжки. Такой ортез наиболее прост в использовании и уходе (легко одевать, стирать и носить с обувью).

  • Полужесткие ортезы (сильная степень фиксации).

Такие ортезы, благодаря вставкам из пластика или металла имеют более высокую степень фиксации, могут легко заменить гипс. Чаще всего такие ортезы оснащены шнуровкой или ремнями (для дополнительной фиксации). Полужесткие ортезы используют в случаях ушибов и травм голеностопа.

  • Жесткие ортезы (максимальная степень фиксации).

Ортезы с полной степенью фиксации, оснащены жесткими вставками или шинами. Жесткие ортезы используют при переломах и серьезных заболеваниях суставов.

Как выбрать голеностопный ортез.

Внимание! Ортез должен назначить врач. Только врач может основываться на диагнозе и индивидуальных особенностях пациента (возраст, вес и т.д.). Кроме рекомендаций Вашего лечащего врача, необходимо взять во внимание такие факторы как:

  • Размер стопы
  • Ширину голеностопа, щиколотки, голени, лодыжки.

Именно от этих параметров зависят, размеры ортеза голеностопного сустава. Оптимально подобранный размер ортеза голеностопа — залог скорейшего выздоровления! Изделие неправильно подобранного размера может усугубить проблему и не окажет должного эффекта.

Наши специалисты помогут Вам выбрать ортез правильно!

Как носить голеностопный ортез.

Большинство голеностопных ортезов легко надеть и снять. Носить ортез можно как на босую ногу, так и на тонкие носки. Через каждые шесть часов ортез рекомендуется снимать и проветривать кожу.

27 апреля 2020

Как подобрать ортопедические стельки?

Многие люди замечают, что у них плоскостопие, только когда болезнь становится ярко выраженной. Возникновению плоскостопия способствуют многие факторы, на которые нужно вовремя обращать внимание.

Ортопедические стельки обеспечивают профилактику плоскостопия, а при его наличии –  это один из эффективных методов не дать ему развиться дальше.

Ортопедические стельки при плоскостопии снимают боли, чувство тяжести, усталости в ногах, предотвращают онемение и жжение стоп, улучшают кровообращение в ступнях и равномерно распределяют массу тела.

Плоскостопие – это нарушение, при котором неблагоприятным изменениям подвержены рессорные и амортизирующие функции стопы. Заболевание характеризуется изменением строения сводов по внутреннему краю (продольное) или по линии основания пальцев (поперечное), стопа провисает, становится плоской.  Наиболее распространенные причины плоскостопия следующие:

  • низкокачественная, неправильно подобранная обувь;
  • регулярные, чрезмерные нагрузки на ноги, например, стоячая работа или усиленные  занятия спортом;
  • чрезмерная гибкость суставов;
  • наследственность;
  • увеличение веса, беременность, гормональные изменения или нарушения;
  • травмы.

У ребенка плоскостопие обычно развивается из-за малоподвижного образа жизни, несбалансированного питания и низкокачественной обуви. Родители должны следить, чтобы на туфлях был небольшой каблук, жесткий задник и мягкие супинаторы. Нужно учитывать индивидуальные особенности и приобретать вкладыши, которые будут благоприятно влиять на опорно-двигательный аппарат.

Женщины чаще мужчин подвержены заболеванию, так как вместо удобной обуви носят высокий каблук. Во время беременности врачи рекомендуют использовать ортопедические стельки, так как набор избыточного веса провоцирует плоскостопие, а осанка портится при постоянных нагрузках.

Зачем они нужны

Здоровая стопа состоит из двух сводов, играющих важную роль при амортизации, удерживании равновесия и частичной разгрузки ног от постоянных нагрузок массы тела. Нарушения в высоте сводов стопы приводят к боли в пояснице, спине, ногах. Это вызвано тем, что стопа со временем расплющивается, а связки ослабевают, перенося тяжесть на суставы и позвоночник. Если стопа начинает деформироваться, специалисты назначают пациентам стельки при плоскостопии.

Ортопедические стельки нужны, если появились характерные симптомы плоскостопия:

  • чрезмерная утомляемость нижних конечностей;
  • после продолжительных прогулок появляются тянущие боли;
  • в области лодыжек периодически проявляется отечность;
  • размер ноги изменился по длине и ширине;
  • обувь стаптывается по внутренней стороне.

Детям ортопедические стельки необходимо приобретать своевременно, чтобы в дальнейшем уберечь их от заболевания. Первыми признаками становится едва уловимая косолапость, упор во время ходьбы на внутреннюю часть стопы, стертость подошвы детской обуви.

Если у взрослого или ребенка обнаружены симптомы плоскостопия, необходимо обратиться к ортопеду за консультацией и правильно выбрать метод предотвращения и лечения заболевания.

Основным способом устранения проблемы по праву считается качественная обувь.

Носок не должен сжимать пальцы, под пяткой располагается мягкий материал, выполняющий роль амортизатора, а стопу должен поддерживать упругий супинатор.

Ортопедические стельки выполняют все перечисленные функции и помогают избавить ноги от усталости, позвоночник – от нагрузок, ноги – от образования мозолей и снижения чувствительности кожи.

Читайте также:  Остеомиелит позвоночника, причины, симптомы и лечение

Правильный выбор ортопедических стелек при плоскостопии

В ортопедических салонах, аптеках, киосках при клиниках, а также в магазинах, торгующих комфортной обувью в продаже можно найти профилактические и спортивные стельки. Они выполняют разные функции. Первый вариант подходит для восстановления естественного положения ступней, а второй для профилактики болезней ног.

Спортивные стельки используют спортсмены для улучшения рессорной и опорной функции, увеличения выносливости и снижения возможности получения травмы. Изделие способствует равномерному распределению нагрузок и стабилизации голеностопного сустава во время занятий.

Индивидуальные лечебные стельки назначаются врачом и подбираются отдельно для каждого пациента, так как у стоп есть свои анатомические особенности. Ортопеды делают слепок и изготавливают стельки индивидуально.

При небольшой деформации стопы и при плоскостопии на начальной стадии достаточно приобрести профилактические стельки. Такие стельки отличаются наличием специальных пелотов для поддержки сводов стопы, подпяточников, а также так называемого метатарзального валика – выпуклого пелота, располагающегося в среднем отделе стопы.

Разновидности ортопедических стелек при плоскостопии у взрослых

Ортопедические стельки могут быть с  каркасом-ракушкой (каркасные) и мягкие (бескаркасные). Мягкие стельки рекомендуются в чисто профилактических целях, когда проблем со стопой ещё нет. При первых признаках развития плоскостопия нужно подобрать каркасные стельки. Наиболее правильный подход – покупать стельки вместе с обувью.

Длинная стелька забирает по опыту полразмера обуви. При этом нужно учитывать и полноту обуви. Если обувь неполнотная, да ещё и узкая, то после вкладывания стельки места в обуви останется мало и стопе будет некомфортно. Как вариант, можно купить ортопедические полустельки.

В этом случае носочная часть остаётся свободной и такая стелька занимает меньше места.

Ортопедические стельки супинаторы могут изготавливаться из разных материалов. Наиболее распространенными считаются классические варианты из натуральной кожи.

Такие стельки хорошо впитывают влагу, нейтрализуют неприятный запах, снимают жжение стоп. Важно обращать внимание на то, чтобы кожа была растительного дубления, без содержания пентахлорфенола.

Кожа растительного дубления не вызывает аллергии и раздражений кожи.

Для зимы предлагаются стельки с изолирующим слоем, обычно с алюминиевой фольгой. Верх в этом случае может изготавливаться из шерсти, войлока или мультифункционального волокна. Последнее рекомендуется также для обуви с ТЕХ-мембранами.

Кроме классических кожаных стелек широко применяются и стельки с покрытием из высокотехнологичных материалов и волокон. Многие из них содержат активированный уголь, нейтрализующий запахи.

Новое поколение ортопедических стелек – это стельки с памятью формы, изготовленные из полиуретановой пены. Эти стельки подстраиваются под индивидуальную форму стопы, снимают давление и ударную нагрузку на стопу.

Как ухаживать за ортопедическими стельками

Стельки при плоскостопии нуждаются в особенном уходе, чтобы продлить срок их службы.

Стельки могут пострадать из-за чрезмерной физической активности, большого веса тела, интенсивности и регулярности носки. Верхний слой стелек со временем истирается и загрязняется.

Каркасная основа при этом не меняет функциональность. При уходе за изделием важно сохранить его целостность и корректирующие свойства.

Кожу можно протирать слабым спиртовым раствором. Другие материалы можно очищать от загрязнений мыльным раствором. Стирка  в стиральной машине и с применением агрессивных моющих средств категорически запрещена.

В настоящее время предлагаются специальные средства для чистки стелек из любых материалов, например, очиститель IN & OUT немецкого бренда NATCH.

Те, кто выбрал правильные стельки, уже ощутил их положительное воздействие. Изделия избавляют от деформации стопы, последующих болезней ног и проблем с опорно-двигательным аппаратом.

Статья с сайта: https://westkorn.ru

Как выбрать ортопедические стельки? Правила подбора ортопедических стелек

Ортопедические стельки – это то, что крайне необходимо не только профессиональным спортсменам или людям с патологиями нижних конечностей. Стельки должен использовать каждый человек, беспокоящийся о своём здоровье.

Качественные ортопедические стельки обеспечивают максимальный комфорт, избавляют от проблем с ногами, мышцами и всей опорно-двигательной системой в целом.

Если вы хотите всегда чувствовать себя бодро и активно – самое время купить ортопедические стельки.

Современный рынок предлагает клиентам широкий ассортимент ортопедической продукции для обуви. Различают: каркасные, силиконовые, гелиевые, пробковые стельки и множество других. Как из всего этого обилия выбрать наиболее подходящий для вас вариант? Об этом мы и поговори в данной статье.

Классификация ортопедических стелек

Для того чтобы ответить на вопрос «как правильно выбрать ортопедические стельки» — прежде всего необходимо разобраться с их основными видами и понять главные различии между ними. В основном выделяют четыре вида ортопедических стелек:

  1. Профилактические. Если у вас имеется, к примеру, генетическая предрасположенность к плоскостопию или варикозному расширению вен – обязательно необходимо познакомиться о безопасности ваших ног. Также профилактические стельки необходимы всем, у кого статический тип деятельности (стоячая или сидячая работа), так как постоянное пребывание в одном положении затрудняет кровоток. Это может поспособствовать возникновению варикоза или плоскостопия.
  2. Корректирующие. При наличии уже образовавшихся патологий нижних конечностей для их лечения ортопеды обычно назначают корректирующие ортопедические стельки. Всё зависит от индивидуальных особенностей вашего заболевания, исходя из которых врач поберёт вам необходимую модель стельки;
  3. Стельки при сахарном диабете. Диабетические ортопедические стельки сконструированы специально для людей, страдающих сахарным диабетом. Они служат для обеспечения дополнительной поддержки ослабленных суставов и препятствуют протеканию дегенеративно-дистрофических процессов в ногах, что часто возникает на фоне диабета;
  4. Ортопедические стельки для детей. Детские ортопедические стельки также бывают как лечебные, так и профилактические. Поскольку в раннем возрасте детский организм начинает активно развиваться – кости и суставы не всегда успевают вовремя адаптироваться к изменениям. Следствием этого может стать плоскостопие. Несмотря на то, что детское плоскостопие гораздо лучше поддаётся лечению – пренебрегать профилактикой абсолютно не стоит, поэтому уже сейчас рекомендуем вам купить детские ортопедические стельки на сайте нашего интернет-магазина.

Лечебные стельки при плоскостопии также различаются между собой по типу. Так, например, вы можете встретить стельки против поперечного или продольного плоскостопия, а также ортопедические стельки против вальгусной или варусной деформации ступней.

В любом случае для того чтобы стельки оказали максимально эффективное действие – необходимо предварительно проконсультироваться с врачом-ортопедом.

После того как специалист поставит достоверный диагноз вы сможете купить ортопедические стельки, которые будут эффективны именно в вашем случае.

Особенности строения ортопедических стелек

С тем, какие бывают типы стелек, мы уже разобрались, однако какими структурными особенностями они обладают, так и не выяснили. Чтобы правильно выбрать ортопедические стельки необходимо знать следующее:

  • Профилактические стельки носятся в основном в модельной обуви, а также обуви на плоской подошве и рекомендуются пациентам после травм и операций. Вспомогательные элементы и вставки обычно выполнены из вспененного латекса, который обеспечивает мягкость и комфорт;
  • Корректирующие стельки назначаются людям с плоскостопием. Такие вкладыши выполнены на прочной каркасной основе с предусмотренным пластмассовым супинатором. Это наиболее эффективный вид ортопедических стелек, который хорошо помогает устранить дефекты нижних конечностей;
  • Стельки для диабетиков выполнены на основе полужёсткого каркаса, который плотно прилегает к стопе. Вкладыши выполнены из мягких вспененных материалов, которые обеспечивают ноги комфортом. Помимо каркасной основы, выделяют также стельки на основе геля или силикона. Они отличаются особой гибкостью, упругостью и хорошо контактируют с внешней поверхностью стоп;
  • Конструкция детских стелек включают специальное пяточное углубление, а также дополнительные элементы, обеспечивающие поддержку сводов. Супинатор выполнен зачастую из латекса натурального происхождения.

Показания для использования ортопедических стелек

При выборе ортопедических стелек необходимо отталкиваться от следующих показаний:

  • Любой из видов плоскостопия;
  • Период беременности;
  • Артроз, артрит и прочие болезни суставов;
  • Травматизм посттравматический период;
  • При подагре;
  • Нарушения в позвоночнике, плохая осанка;
  • Сахарный диабет и уже образовавшаяся диабетическая стопа;
  • Нарушения большого пальца;
  • Любые боли в суставах и нижних конечностях.
Читайте также:  Что такое апраксия, как ее диагностировать, лечить и избежать

Если вы заподозрили у себя плоскостопие – существует несколько методов для его точного определения. В домашних условиях это можно сделать с помощью специального отпечатка стопы на бумаге. Для этого необходимо предварительно намазать поверхность стопы гуашью и ступить на белый лист.

По полученному отпечатку можно судить о наличии или отсутствии плоской стопы. Однако не всегда такой метод диагностики в домашних условиях является точным.

Рекомендуем вам посетить врача ортопеда или заглянуть в любой из магазинов Медтехника Ортосалон, где с помощью специального плантографа продавцы-консультанты БЕСПЛАТНО проведут вам диагностику плоскостопия на месте и помогут подобрать и купить ортопедические стельки.

Стельки для спортсменов

При выборе стелек в спортивных целях очень важно побеспокоится о том, чтобы они максимально равномерно распределяли нагрузку на опорно-двигательную систему. Важно, чтобы суставы не перенапрягались и не страдали от высоких нагрузок.

Также крайне необходимо обеспечить хорошую амортизацию пяточной зоны, чтобы снизить ударную нагрузку на стопы. В данном случае стельки на гелиевой или силиконовой основе подойдут лучше всего.

Во-первых, это обеспечит максимальное прилегание стопы с поверхностью стельки, а во-вторых, создаст комфортные условия для осуществления плавных и мягких движений.

Стельки для спорта должны обладать жёстким супинатором, который обеспечивает поддержку сводов стоп, амортизатором, улучшающим отталкивающую функцию пятки, а также метатарзальным валиком в передней части стопы для предотвращения уплощения сводов. Тренировки в ортопедических стельках станут более выносливыми и эффективными, а ваши ноги точно скажут вам спасибо за отличную заботу о них.

Правила подбора стелек

При подборе стелек важно помнить о том, что стельки выбираются не по размеру обуви, а по размеру ноги. Необходимо вложить стельку в обувь, в которой вы предполагаете носить вкладыши, таким образом, чтобы пяточная зона упиралась в задник, а пелот и супинатор расположились под сводами стоп.

Если вы купили стельки для лёгкой атлетики или других тренировок – не пытайтесь сразу использовать их по максимуму, поскольку в первые дни вы, скорее всего, будете испытывать небольшой дискомфорт.

После полной адаптации стоп, которая осуществляется на протяжении от трёх дней до нескольких недель, вы сможете ежедневно использовать стельки в условиях любой необходимой вам интенсивности.

 В среднем срок эксплуатации стелек составляет полгода (от трёх до десяти месяцев). Точный эксплуатационный срок указывается производителем на упаковке, однако многое также зависит от соблюдения правил эксплуатации вкладышей.

Помните, что стирать ортопедические стельки нельзя (как в стиральной машине, так и вручную), поскольку вы можете повредить структуру стельки и она потеряет свою эффективность.

Старайтесь ежедневно проветривать стельки и протирать их поверхность лёгким мыльным раствором без использования агрессивных моющих средств или спиртом (при условии, что стелька выполнена из кожи).

Как правильно выбрать ортопедические стельки?

Сложнейший природный механизм — человеческая стопа — состоит из 26 костей и 33 суставов, соединенных 107-ю связками и 31-им сухожилием. Это полноценный фундамент всего опорно-двигательного аппарата человека в прямом и переносном смысле слова.

От того, насколько правильно распределяется ударная шаговая сила от стоп по всему скелету вверх, зависят многие критерии нашего общего самочувствия.

Итогом «героического» превозмогания обувных неудобств могут стать не только заболевания суставов, нервных окончаний, позвоночника, но и постоянные головные боли, а также снижение умственной активности.

Медики советуют задаться вопросом, как подобрать и купить ортопедические стельки, не дожидаясь постановки неприятных диагнозов. А уж если в медицинской карточке появилась запись о плоскостопии или вальгусной деформации стоп, наличие подобных приспособлений в вашем гардеробе становится жизненно важным.

Как правильно выбрать ортопедические стельки при плоскостопии?

Уплощение стопы — беда многих категорий пациентов. Ортопеды диагностируют плоскостопие и у детей, и у женщин, и у мужчин.

Основные группы риска:

  • женщины, не мыслящие свою жизнь без высоких каблуков;
  • мужчины, подвергающие опасным силовым нагрузкам свои мышцы и связки;
  • дети, чьи родители вовремя не перестали умиляться при виде забавной косолапости своего чада.

В зависимости от конкретных причин плоскостопие имеет продольный, поперечный или комбинированный характер. Важно, чтобы для каждого вида заболевания пациент и лечащий доктор правильно выбирали ортопедические стельки.

Это можно сделать только в аптеке или специализированном медицинском салоне. При переходе с зимней обуви на весеннюю и летнюю замена ортопедических стелек считается обязательной.

Если плоская стопа уже сформировалась, необходимо подбирать лечебные (корректирующие) стельки. Лучшим решением, как правильно подобрать стельки ортопедические, здесь будет изготовление товара на заказ на специальном ортезном предприятии. В процессе производства модели специально для вас будут иметь значение ряд нюансов.

  • Материал. Подбирайте ортопедические стельки только из кожи, пробки или особых полимеров.
  • Конструкционные особенности. Любая стелька для коррекции стопы должна иметь углубление под пятку, супинатор, приподнятую зону переката, специальные жесткие вставки (клинья) под пяточной зоной.
  • Идеальное соответствие размеру стопы.

Как подобрать ортопедические стельки при вальгусной деформации?

Деформация стоп вальгусного типа у взрослых женщин выражается в смещении косточек большого пальца ноги, что приводит к некрасивому и болезненному выпиранию образовавшейся шишки.

Женщины склонны терпеть неудобную обувь ради внешней красоты и это ужасное последствие слепого следования моде в ущерб собственному комфорту приводит к тому, что после 40 лет дамы уже вынуждены выяснять, как правильно выбрать ортопедические стельки.

  1. Детские ортопедические стельки.

    Вальгусное искривление стоп у малышей требует ношения обуви с высоким задником и ортопедическими стельками. Податливые молодые косточки, зажатые при помощи обуви и стелек в правильном положении, со временем выправляются. Комплекс спасительных мер также включает в себя лечебную гимнастику, массаж, плавание.

  2. Женские ортопедические стельки.

    Изделие производится по индивидуальным меркам, показано к постоянному ношению после оперативного вмешательства. Имеет высокий супинатор, поддерживает пяточную часть стопы в правильном положении и распределяет давление всей поверхности ступни на землю.

Как выбирать супинатор?

Этот вопрос обязательно приходит в голову каждого, кто когда-либо задумывался об анатомическом удобстве своих туфель, кроссовок, сандалий, ботинок и так далее. Даже в обычной (не медицинской) обуви супинаторы встречаются довольно часто, и вполне приемлемые по качеству.

Главное, что должен помнить человек, желающий знать, как подобрать супинаторы, заключается в следующем:

  • мягкие, легко продавливающиеся пальцем, подсводники имеют профилактическое действие, а жесткие оказывают корректирующий эффект;
  • обувь с супинаторами должна быть точно впору (это особенно касается детей), чтобы полезное действие детали пришлось именно на адресную часть стопы без смещения.

Как выбрать ортопедические стельки?

Любой хирург-ортопед правильно подберет стельки ортопедического назначения, исходя из ваших конкретных обстоятельств и физических данных. Не стесняйтесь обращаться к врачам.

Если же ваши ноги пока ничем не беспокоят голову и спину и речь идет о профилактике их здоровья, то успешную покупку суждено совершить тому, кто прислушается к советам продавца-консультанта в аптеке или специальном магазине. Правильно подобранные стельки ортопедического назначения дадут ощутимый эффект уже в первые дни эксплуатации. Скорей всего, это будет бесценное ощущение легкой (или даже летящей) походки в рутинных пеших марш-бросках.

Существует вальгусная деформация стоп и у детей. Выглядит это как слегка вывернутая наружу пятка. Болезнь, как правило, сопровождается плоскостопием, имеет совсем другие причины возникновения, чем у женщин, и успешно лечится на ранних этапах.

Ортопедические стельки являются общим атрибутом процесса лечения и реабилитации после медицинских процедур для всех обладателей этого диагноза, а как выбрать полезное приспособление для обуви, знает только врач.

«Домашнего» рецепта, как определить высоту супинатора и самостоятельно подобрать оптимальный вариант, не существует — это определяется исключительно в кабинете врача в ходе специальной диагностики.

Польза от такой мелочи, как обувные стельки может быть бесценной. Возможно, мы и не догадываемся, что свежий и жизнеутверждающий вид наших знакомых, которые то и дело удивляют своей работоспособностью, является приятным следствием того, что человек в свое время правильно выбрал ортопедические стельки.

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *