Нестабильность шейного отдела, причины, симптомы и лечение

Запишитесь на бесплатный осмотр и диагностику к ведущим специалистам

Нестабильность шейного отдела позвоночника — это слишком высокая подвижность между двумя или несколькими позвонками в шее. Болезнь сопровождается болевыми синдромом в шейном отделе, напряжением мышц и сильными головными болями.

Как появляется нестабильность шейного отдела позвоночника

В шейном отделе позвоночника семь позвонков, между которыми находятся гибкие межпозвоночные диски. Такая конструкция сочетает в себе две функции: мобильность и одновременную жесткость. Благодаря мобильности шея свободно поворачивается, сгибается и разгибается. Жесткость позвоночника обеспечивает сохранение соотношения между позвонками.

В следствие травм или таких болезней, как остеохондроз или грыжи подвижность шейных позвонков может увеличиться. Это приводит к нарушению соотношения между соседними позвонками и увеличению амплитуды движений, из-за чего возникает нестабильность шейного отдела позвоночника. Она часто сопровождается смещением позвонков. Отклонение на 3-4 мм вперёд или назад считается признаком патологии.

Симптомы нестабильности позвонков

Нестабильность шейного отдела позвоночника сопровождается следующими симптомами:

  • Боль в шее, которая усиливается при физической нагрузке
  • Дискомфорт даже при небольшом движении шеей
  • Повышенный тонус мышц в шейном отделе
  • Быстрая утомляемость и ощущение перенапряжения в шее
  • Боль в мышцах шеи при прощупывании

При прогрессировании болезни происходит сдавливание спинномозговых нервных корешков, что приводит к следующим симптомам:

  • Головные боли
  • Головокружения
  • Скачки артериального давления
  • Нарушение чувствительности в руках и ногах
  • Слабость в конечностях
  • Частичный или полный паралич

Чем опасна нестабильность шейных позвонков

Нестабильность шейного отдела позвоночника провоцирует быстрое развитие остеохондроза и приводит к артрозу межпозвонковых суставов. Возникающие при этом боли в спине начинают мешать полноценной жизни: невозможно наклоняться, поднимать тяжести и выполнять другую ежедневную работу.

Если не обращаться к врачу и не лечить нестабильность шейных позвонков, то, по мере прогрессирования, головные боли усиливаются, начинаются серьезные нарушения сна, больной становится раздражительным. Также ухудшается зрение и слух, появляются сонливость и вялость, нарушается координация.

Очень редко течение болезни останавливается самостоятельно, за счет того, что нестабильность позвонков начинает компенсироваться разросшейся костной тканью – остеофитами. Боль в этом случае проходит, но подвижность позвоночника теряется, что может привести к инвалидности.

Нестабильность шейного отдела, причины, симптомы и лечение

  • 10–15 минут
  • Бесплатно
  • Медицинский консультант расспросит о симптомах, подберет подходящего врача, расскажет про стоимость процедур и запишет на первичный приём.

Нестабильность шейного отдела, причины, симптомы и лечение

30–40 минут

Бесплатно

Врач осмотрит и опросит вас. Если уже есть результаты МРТ, УЗИ и рентгена — проанализирует снимки и поставит диагноз. Если нет — выпишет необходимые направления. В течение курса лечения повторные приёмы лечащего врача не ограничены и бесплатны.

Нестабильность шейного отдела, причины, симптомы и лечение

  1. от 3 до 6 недель
  2. Скидка на курс лечения — до 12 %
  • Составьте удобный график. Клиники работают ежедневно с 9.00 до 21.00.
  • Пройдите от 15 до 30 процедур с частотой 2–3 раза в неделю.
  • Оплатите курс лечения в день приёма и получите скидку до 12% или процедуру в подарок.

Нестабильность шейного отдела, причины, симптомы и лечение

  • 15–20 минут
  • Бесплатно
  • Поддержите достигнутый результат после прохождения курса лечения.

Врач выдаст методичку с персональными рекомендациями по ежедневной гимнастике. Старайтесь заниматься регулярно, чтобы боль не вернулась.

Нестабильность шейного отдела, причины, симптомы и лечение

  1. 30 минут
  2. Бесплатно
  3. Через 3 месяца мы позвоним и пригласим вас на бесплатный осмотр.
  4. Врач расспросит о самочувствии, при необходимости порекомендует диагностические и поддерживающие процедуры.

Оставить заявку на бесплатную диагностику Нестабильность шейного отдела, причины, симптомы и лечение

Неврит

Неврит лучевого и срединного нерва

Нестабильность шейного отдела, причины, симптомы и лечение

Боли в суставах

На необходимость лечения плечевого сустава указывают боли.

Радикулит

Одно из самых тяжёлых отклонений шейного и поясничного отделов

Нестабильность шейного отдела, причины, симптомы и лечение

Артрит

Артрит – это воспалительное заболевание сустава

Нестабильность шейного отдела, причины, симптомы и лечение

Грыжа позвоночника

Грыжа возникает вследствие разрыва межпозвоночного диска

Реджепова Ширин Бегмедовна

Сердечно-сосудистый хирург , хирург-флеболог

Апаев Артур Джонович

Косметолог

Василенко Артём Александрович

Травматолог-ортопед

Корчишвили Елена Юрьевна

Медсестра

Крюкова Людмила Валерьевна

Старшая медсестра

Лазарева Светлана Сергеевна

Косметолог

Акмамедов Салават Абдрахманович

Невролог, рефлексотерапевт

Сорокина Юлия Анатольевна

Медсестра

Сунюков Александр Равильевич

Массажист-Реабилитолог

Цицишвили Юрий Дмитриевич

Терапевт, герудотерапевт

Чернышов Фрол Анатольевич

Кинезиолог, массажист

Щапина Анна Генадьевна

Невролог

Адьянов Борис Викторович

Массажист

Сергеева Калерия Анатольевна

Терапевт

Кот Ульяна Юрьевна

Косметолог

Кулагин Максим Ильич

Стоматолог

Павлова Наталья Александровна

Косметолог

Хамракулов Султан Абдумаликович

Врач сердечно-сосудистый хирург, врач ультразвуковой диагностики

Сегодня у меня был пятый сеанс массажа. Каждый раз процедуру мне проводили разные врачи и я хочу отметить, что качество работы мне понравилось у всех, я не могу выделить одного специалиста, потому что каждый действовал на высочайшем уровне.

Лечусь около месяца и уже есть заметный результат – начала лучше действовать больная рука. Уверена, что когда пройду полный комплекс процедур, то получу полное выздоровление.

И еще я очень благодарна моему куратору — Елене Петровне за сопровождение лечения и подробные консультации

Наталья Павловна

Прошел курс лечения в медицинском центре НС Клиник. Вылечил боли в спине. Перечень услуг приятно удивил своим разнообразием. Это лучший медицинский центр, который оказывает действительную помощь.

Конечно, обошлось не дешево, но зато проблемы со спиной решены, поэтому нисколько не жалею потраченных денег. Очень понравилось, что приятным бонусом является бесплатная консультация невролога в течение года.

Мне как раз позвонили и предложили посетить этого специалиста, а еще подарили бесплатный сеанс массажа.

Доня Сергей Александрович

В целом, у меня сложилось приятное впечатление о НС Клиник. Стало легче жить после сеансов массажа, гирудотерапии и многих других процедур. Спасибо вам за хорошее отношение, доброжелательность. Все ваши специалисты профессиональны и вежливы. Очень доволен, что попал именно к вам.

Федотов Алексей Иванович

Хочу поблагодарить специалистов центра за возможность пройти не только диагностику, но и лечение. Я сама может быть и никогда не занялась суставами, если бы не совет подруги, которая записала меня на обследование. Приятно встретили, объяснили как все заполнять. Правда пришлось ждать специалиста почти 15 минут.

Потом проводили в кабинет и сделали обследование. Врач указал на проблему, которая беспокоила давно, и путь ее решения. Спасибо огромное специалистам за тот важный толчок, сделанный во благо. Со дня начала лечения прошел месяц, и я начала забывать, что такое боли в коленях.

Надеюсь, такими темпами и вовсе забуду о проблемах, которые меня мучили на протяжении долгого времени!

Жанина Ираида Юрьевна

Лечу в клинике суставы и позвоночник. Только начал процесс лечения и уже прошел ряд процедур, в том числе и у Владимира Алексеевича. Отношение к пациентам в медицинском центре очень хорошее, поэтому, я возлагаю на лечение большие надежды. Уверен, что при таком подходе я быстро получу улучшения в моем состоянии

Власов Владимир Ильич

Нестабильность шейного отдела позвоночника – принципы лечения

К сожалению, работа в вынужденном положении головы, гиподинамия и микротравмы приводят к изменению конфигурации межпозвонковых сочленений шеи. Из-за нестабильности шейных позвонков нарушается кровоснабжение основания мозга, разлаживается симпатическая иннервация сосудов, сердца.

Симптомы при этом неспецифические – шум в ушах, голове, перебои в работе сердца. На ранних стадиях с проблемами можно справиться консервативными методиками. При позднем обращении не обойтись без помощи хирургов.

Проблемы с шейным отделом позвоночника всегда отражаются на функции головного мозга. В поперечных отростках проходит питающая мозг артерия, здесь же расположен важный отдел вегетативной нервной системы, что провоцирует схожие с ВСД симптомы.

Позвонки связаны между собой прочными, но тонкими связками, которые иногда не справляются со своими обязанностями. Тогда позвонки сдвигаются в относительно друг друга вперед, назад, вправо или влево.

При этом меняется структура связочного аппарата и не физиологичные смещения приобретают все больший размах.

Восстановить нормальную конфигурацию межпозвонковых сочленений на ранних этапах заметно легче, чем тогда, когда амплитуда нестабильности достигает больших значений, повреждается межпозвоночный диск.

Самый главный источник проблем – нарушения гемодинамики из-за того, что примерно 70% позвоночной артерии проходит через поперечные отростки шейных позвонков. На всем протяжении ее сопровождает вена.

С прогрессированием шейной нестабильности просвет сосуда местами сужается, ток крови ослабевает. Появляются характерные неврологические симптомы:

  1. Шум в ушах. Возможно – односторонний.
  2. Ощущение гула в голове, периодически меняющего интенсивность.
  3. Преходящее головокружение.
  4. Приступы панических атак.

Нестабильность шейного отдела, причины, симптомы и лечение

  1. Болезненные ощущения в районе шеи.
  2. Чувство хруста при вращениях головой.

Характерно, что головная боль часто возникает в одно и то же время, в предрассветные часы или утром.

Жалобы на шум и тяжесть в голове связаны с нарушением венозного оттока. Так как в районе шейных позвонков расположены симпатические нервные узлы, из-за смещения они раздражаются и вызывают спазм сосудов.

Провоцирующие факторы

Иногда такие явления начинаются еще в детстве и неуклонно прогрессируют, снижая качество жизни человека. Чаще же к нестабильности приводят микротравмы шейного отдела позвоночника.

Особенно сильно ощущают их на себе водители. Из-за ям на дорогах голова периодически сильно надавливает на шею, провоцируя развитие нестабильности и ускоряя ее прогрессирование.

Читайте также:  Как правильно лечить заикание

Диагностика нестабильности

Как видно из жалоб, очень немногие из них указывают на проблемы с шеей, поэтому чтоб поставить верный диагноз требуется консультация опытного невролога.

В клинике восстановительной неврологии «Тиннитус Нейро» каждый человек может рассчитывать на квалифицированную помощь.

Предварительное заключение можно сделать уже на этапе сбора жалоб. Но для верификации диагноза, не обойтись без дополнительных методик:

Нестабильность шейного отдела, причины, симптомы и лечение

  • Тщательный врачебный осмотр.
  • Рентгенологическое обследование.
  • КТ шейного отдела.
  • МРТ.
  • Реовазография.
  • УЗИ с допплеровским датчиком.
  • Миограммы.
  • Вызванные потенциалы для оценки степени компрессии спинномозговых корешков.

Сопоставив данные, специалисты клиники составляют индивидуальный терапевтический план для каждого пациента. Если же консервативное лечение не позволяет рассчитывать на успех, то пациента с результатами обследований направляют на хирургическое вмешательство.

Терапия нестабильности и шума в ушах

Мероприятия проводятся в двух направлениях: стабилизация позвоночника и нормализация мозговых функций. Для этого применяются:

Нестабильность шейного отдела, причины, симптомы и лечение

  • Специализированные массажные схемы.
  • Сеансы мануальной терапии.
  • Остеопатические манипуляции.
  • Упражнения лечебной физкультуры.
  • Кинезиотерапия.
  • Магнито и лазеротерапия.
  • Эрготерапия.

Положительный эффект, достигнутый физиотерапевтическими методиками, подкрепляется взвешенным медикаментозным компонентом:

  • Витамины.
  • Спазмолитики.
  • Нормализация деятельности вегетативной нервной системы.
  • Нейропротекторы.
  • Ноотропные средства.
  • Улучшающие тканевой обмен препараты.

Для каждого пациента в клинике «Тиннитус Нейро» составляется индивидуальный комплекс процедур и схема медикаментозного лечения. В результате симптомы отступают. Шум, слабость и головные боли проходят.

При выписке обязательно предоставляются советы по профилактике повторных случаев смещения позвонков. Если допускается – научим пациента простейшим способам самопомощи.

Эффективное устранение нестабильности позвоночника

Патология шейного отдела – всегда серьезная проблема. Тем более досадно, когда от нее начинают страдать молодые люди, теряя в качестве жизни.

В клинике восстановительной неврологии каждый пациент получает профессиональную и высококвалифицированную медицинскую помощь.

  • Инновационные методики, комплексный и индивидуальный подход позволяют нам достигать успеха в большинстве случаев нестабильности позвоночника.
  • Если же обращение запоздало, то все диагностические данные предоставляются на руки пациенту, а самого его направляем к профильному специалисту: ортопеду, нейрохирургу.
  • Таким людям в итоге все равно оказывается эффективная помощь, а значит обращение в нашу клинику оказывается далеко не бесполезным.

Нестабильность шейного отдела, причины, симптомы и лечение

Нестабильность шейных позвонков, как причина головных и мышечных болей, онемения рук

Нестабильность шейного отдела, причины, симптомы и лечение

Первопричина головных болей, неприятных ощущений в области затылка, шеи, плечевого пояса часто кроется в нестабильности, а затем смещении позвонков шейного отдела. Почему так происходит и как с этим бороться?

Нестабильность позвонков приводит к их движению, смещению вперед или назад, что часто вызывает компрессии (защемления) нервных корешков и боли (особенно во время наклонов и поворотов головы), головокружения, мышечную слабость, боль в плече, в руках, между лопаток. А постоянные микротравмы позвоночника из-за смещения позвонков приводят к развитию остеохондроза, протрузии и грыжи диска.

В таких случаях не помогают лекарства, они не способны вернуть позвонки на место, исправить форму позвоночника, поэтому чаще всего после постановки такого диагноза люди обращаются к остеопату, мануальному терапевту, для которого обнаружить и вправить смещенный позвонок – задача несложная.

Это дает долгосрочный эффект, избавляет от боли и других симптомов, однако главная проблема – патологическая нестабильность позвоночника остается, и со временем позвонки смещаются вновь. Боли возвращаются, усиливаются, и снова сеансы у остеопата, анальгетики.

Иными словами, это лечение больше симптоматического характера, а, чтобы избавиться от проблемы навсегда, нужно понять причину, по которой развивается шейная нестабильность.

Причины нестабильности позвоночника

А причина довольно проста. Это слабость глубоких скелетных мышц и связок шейно-грудного отдела, которые окружают позвонки и фиксируют (стабилизируют) их.

  В первую очередь, длинных разгибателей шеи – мощной группы мышц, которые проходят сзади, тянутся от основания черепа до 5 и 6 грудного позвонка. Эти мышцы несут на себе вес нашей головы, когда мы наклоняемся вперед.

У современного человека длинные разгибатели хронически ослаблены и перенапряжены.

Они не в состоянии фиксировать шейные позвонки в анатомически верном положении, поэтому развиваются искривления позвоночника: выпрямление естественного изгиба в шейном отделе – лордоза, сутулость (гиперкифоз в грудном отделе), сколиоз, что еще больше усиливает нестабильность позвонков.

Почему ослабевают глубокие скелетные мышцы позвоночника?

Если мы мало двигаемся, подолгу сидим, расслабив или скруглив поясницу, вытянув шею вперед к монитору или склонив голову (например, над смартфоном), то наши мышцы спины практически не работают, а физиологические изгибы позвоночника – поясничный и шейный лордоз практически отсутствуют. И так в течение многих часов изо дня в день.

Что происходит? Со временем мышцы спины (разгибатели спины, квадратная, поясничная мышцы) ослабевают, человек не может в положении сидя нормально держать поясницу, ему хочется ссутулиться, облокотится на стул.

В таких условиях длинные разгибатели шеи тоже не включаются в работу, вместо них начинают работать короткие разгибатели шеи, голова держится уже на коротких мышцах, а не на длинных, нагрузка распределяется не равномерно по всем дискам, а смещается больше на 5, 6, 7 межпозвонковый диски.

В итоге эти позвонки перенапрягаются, спазмируются, а мышцы шеи слабеют, укорачиваются, постепенно происходит растяжение связок в шейном отделе, что вызывает нестабильность позвонков, выпрямление шейного лордоза, и эти патологии уже становятся заметны на МРТ.

Еще один неприятный момент. Когда слабеют длинные разгибатели шеи, повышенную нагрузку берут другие мышцы, главный образом лестничные (как главный антагонист) и происходит их укорочение. Это также вызывает изменения положения позвонков относительно друг друга, формируется, так называемый, лестничный синдром.

В лестничных мышцах шеи проходит сосудисто-нервный пучок, который формирует нервы и сосуды руки.

Поэтому основные симптомы укорочения этих мышц часто связаны с руками: боль не только в шее, но и плече, особенно при наклонах в сторону и поворотах, онемение в пальцах рук, кисти, всей руки, слабость в руке.

Часто с укорочения лестничных мышц начинается плечелопаточный периартроз. А первопричина всех этих неприятностей – длинные разгибатели шеи.

Пример из практики врача-кинезиолога

Жалобы на боли в шее, отдающие в плечо, головные боли. Тестирование обнаружило смещение пятого шейного позвонка, связанного с дельтовидной мышцей (отсюда боль в плече и слабость мышцы плеча).

Причина смещения – мышечный дисбаланс, разница в объеме и тонусе мышц-разгибателей шеи (левый разгибатель больше в объеме, чем правый, это создало условия, чтобы позвонок сместился) и нестабильность ребер, к которым крепится длинный разгибатель шеи.

По результатам диагностики была составлена индивидуальная программа упражнений для устранения выявленных проблем.

Таких примеров можно привести очень много. Главный вывод из всего вышесказанного: чтобы эффективно оздоровить позвоночник, вернуть ему стабильность и анатомически правильную форму, необходимо избавиться не только от мышечных спазмов и компрессии нервов, вызывающих боль. Нужно укрепить и вернуть функциональность ослабленным, неработающим мышцам. Но сначала их нужно обнаружить.

МРТ тут бессильна. Поскольку слабые мышцы никак не обнаруживают себя – ни болью, ни изменения, которые видны на снимке.

Найти слабые мышцы может только специальный функциональный тест, которые разработали врачи-кинезиологи.

Врач-кинезиолог тестирует разные группы мышц в различных положениях, оценивает, как пациент стоит, сидит, ходит, и по реакции организма выявляет слабые звенья костно-мышечной системы, какие мышцы «выпали» из работы, перенапрягают другие области позвоночника и суставов. И уже на основе этих данных кинезиолог может составить индивидуальную программу лечебно-профилактических упражнений, направленных на устранение мышечного дисбаланса.

Важный момент.  При проблемах с позвоночником и суставами, слабости определенных групп мышц, нельзя заниматься обычными силовыми упражнениями на тренажерах и со свободными весами, это может привести к травмам и еще более ухудшить состояние.

Поэтому для силового воздействия на мышцы было разработано специальное оборудование – реабилитационные кинезиотренажеры.

Они позволяют эффективно и целенаправленно включать в работу нужные области глубоких скелетных мышц в безопасном режиме, без осевой нагрузки на позвоночник и суставы.

Таким образом, удается устранить дисбалансы, укрепить ослабленные мышцы, растянуть укороченные и перегруженные, восстановить нормальную функцию скелетных мышц. Одновременно в пораженной зоне улучшается кровообращение, питание, что снимает боли и воспаления.

Важный этап терапии – упражнения на развитие крепкого мышечного корсета всего тела, стабилизационный тренинг позвоночника и суставов, а также на формирование навыков правильной биомеханики движения, что в комплексе служит для профилактики рецидива смещения позвонков в будущем, обеспечит стабильность позвоночника даже при активных занятиях спортом, резких неловких движения в быту.

Как восстановить шейный лордоз. Лечение боли в шее

Как правило, если болит шея, то лечат именно шею, например, вправляют смещенные шейные позвонки, втирают обезболивающие суставные гели. Так можно лечиться долго, но безуспешно.

Читайте также:  Сакроилеит, причины, симптомы и лечение

Если при этом не восстанавливать мышцы поясницы, не устранить, какие факторы, как слабость разгибателей шеи, спины, то боли и симптомы обязательно вернуть и будут с годами только усиливаться, а разрушение позвонков прогрессировать.

Не говоря уже о том, что лекарства, обезболивающие и НПВС, физиопроцедуры и мануальная терапия не способны вернуть шеи нормальный изгиб.

В первую очередь, для успешного лечения болей и деформации позвоночника в шее, нужно проверить, не связан ли дисбаланс с нарушением функций мышц поясницы, которая, в свою очередь, часто вызвана нарушением положения таза, слабостью больших ягодичных мышц.

У каждого человека могут быть свои причины развития патологий позвоночника и болей. Задача прикладной кинезиологии выявить их, а затем, на основе данных обследования, составить индивидуальную программу упражнений, которые направлены на то, чтобы восстановить полноценную функциональность ослабленных, неработающих мышц, устранить мышечные дисбалансы.

Необходима консультация специалиста.

Спецпредложение. Консультация врача + диагностика методом прикладной кинезиологии – 1000 руб.

Звоните, пишите! Тел.: (843) 570-55-25, WhatsApp: 79655968085 или группа вконтакте.

  • Нестабильность шейного отдела, причины, симптомы и лечение
  • Еще больше полезных статей в “Яндекс Дзен”:

Нестабильность шейного отдела позвоночника — Медицинский центр «Эхинацея»

Нестабильность шейного отдела позвоночника – это заболевание, представляющее большую опасность, т.к. оно чревато ущемлением спинного мозга, сосудов и нервов.

 Во многих случаях возможны альтернативы хирургическому лечению.

Наша клиника отдает предпочтение консервативным методам лечения и использует мягкие остеопатические приёмы и современные лекарства при лечении нестабильности шейных позвононков.

Почему шейные позвонки становятся нестабильными. Частая причина – это тугоподвижность выше- или нижележащих позвонков. Например, если подвижность 1го, 2го и 3го шейных позвонков снижена, то при движениях шеей за них будут трудиться 4й, 5й и 6й шейные позвонки.

Перегруженные 4й, 5й и 6й позвонки со временем «разбалтываются», утрачивают нормальную фиксацию, т.е. становятся нестабильными. При нестабильности растягиваются межпозвоночные диски, связки и мышцы, фиксирующие позвонки.

 «болтающийся» нестабильный позвонок может ущемить лежащие рядом сосуды, нервы и даже спинной мозг.

Консервативное лечение нестабильности шейного отдела позвоночника строится так:

  • Снять избыточную нагрузку с нестабильных шейных позвонков. Для этого, не трогая разболтавшийся позвонок, необходимо восстановить движение там, где оно было ограничено. Выше- и нижележащие позвонки вновь начинают нормально выполнять свои функции.
  • Создать мышечный корсет для нестабильных позвонков.
  • Лекарства для восстановления нормального кровообращения и функции поврежденных нервов.

Ношение фиксирующих повязок и воротников практически не требуется за исключением острого периода, в который необходимо обездвижить нестабильные шейные позвонки.

Нестабильность шейного отдела, причины, симптомы и лечениеПри лечении нестабильности шейных позвонков мы применяем мягкие остеопатические приемы
Диагноз «нестабильность шейного отдела позвоночника» чаще всего ставится рентгенологически, но опытный врач может распознать нестабильность шейных позвонков и при полноценном клиническом осмотре пациента.

При подозрении на нестаблиьность шейных позвонков или установленном диагнозе мы предлагаем Вам помощь врача остеопата.

Панические атаки причины и секрет лечения

13.05.2021 | Категория: Симптомы шейного остеохондроза

Панические атаки — явление, которое возникает неожиданно и представляет собой приступы страха, тревоги без видимых причин. Наряду с психологическими симптомами проявляются и физиологические как боль в голове, сильное сердцебиение вплоть до потери сознания.

Зачастую панические атаки возникают из-за нехватки кислорода в мозге. Кислород поступает в него вместе с кровью, которая обогащает и насыщает жизненно важный орган питательными веществами. Большинство случаев проявления паники возникают из-за того, что мозг перестал насыщаться кислородом в нужном количестве и не может нормально функционировать.

Таким образом, он подает сигнал, что в организме случился сбой. Нельзя считать, что паника — чисто психологическое явление, когда человек находится в стрессовом, напряженном состоянии.

Она напрямую связана с психикой, но является лишь следствием физиологических изменений в организме — прежде всего, свидетельствует о том, что в мозг поступает недостаточное количество кислорода.

Виды и типы панических атак

Панические атаки делятся на следующие виды в зависимости от характера их проявления:

  • Вегетативные. Имеют ярко выраженную симптоматику — озноб, дрожание конечностей, частое сердцебиение, сильное потоотделение, боль и кружение в голове, прочее.
  • Фобические. Тревожность возникает в определенном месте или в конкретной ситуации.
  • Гипервентиляционные. Для этого вида характерны такие признаки как одышка без физических нагрузок, болезненные ощущения в мышцах.
  • Конверсионные. Человек утрачивает голос, а в левой стороне груди у него возникает боль. Он может потерять сознание или быть на грани этого. При этом его мучают мысли о смерти.
  • Аффективные. У пациента меняется настроение, возникает депрессия, необъяснимая тоска. Физически ощущается усталость, изнеможение.
  • Сенестопатические. По телу ощущаются «мурашки», возникает покалывание, онемение в конечностях.
  • Деперсонализационно-дереализационные. Человек чувствует себя оторванным от реальности, окружающего мира. Или ему кажется, что все вокруг происходит не по-настоящему.

Типы панических расстройств в зависимости от ситуации:

  1. Спонтанная. Тревога возникает «на ровном месте», без каких-либо явных причин.
  2. Ситуационная. Паника ощущается во время какой-то конкретной ситуации. Это может быть предчувствие ссоры, конфликта, перед сдачей экзамена, при реальных опасностях, угрозах жизни и здоровью.
  3. Условно-ситуационная. Симптомы проявляются вследствие воздействия на организм каких-либо «активаторов». Сюда входит прием гормональных таблеток, злоупотребление алкоголем, использование наркотиков, употребление крепкого чая или кофе.

Симптомы панических атак

Заболевание проявляются у всех людей по-разному, в зависимости от набора симптомов. Но ощущение страха, тревоги проявляется в таком состоянии у всех одинаково. Вот основные признаки синдрома:

  • беспричинная тревога, паника, страх;
  • учащенное или же затрудненное дыхание;
  • частый пульс;
  • нарушения давления — может быть как повышенным, так и пониженным;
  • ощущение покалывания в конечностях, онемение пальцев рук и ног;
  • бессонница;
  • боль в грудном отделе;
  • потеря сознания.

Приступы имеют разную продолжительность. У кого-то они заканчиваются через несколько минут, а кого-то мучат в течение 1-2 часов. Если брать среднее время, то нестабильное состояние психики человек испытывает примерно полчаса. В зависимости от степени тяжести заболевания пациента приступы повторяются несколько раз в месяц или же каждый день.

Чаще всего симптомы обостряются в ситуациях, которые вызывают у пациента внутренний или физиологический дискомфорт. Особенно это касается пребывания в душных помещениях, в транспорте, лифте, в местах большого скопления людей.

Причины возникновения

Психологи считают, что причинами панических атак бывают чисто психологические явления. Они опираются только на душевное состояние человека, забывая о том, что психика лишь реагирует на негативные изменения в организме, и совершенно не учитывают физиологию. По их мнению, тревожность наступает в следующих случаях:

  • хронический стресс;
  • нестабильное психоэмоциональное состояние из-за перенесенных в детстве моральных травм;
  • высокая чувствительность нервной системы к внешним раздражителям, из-за чего человек пребывает в постоянном внутреннем дискомфорте;
  • наличие неразрешимых или очень сложных проблем;
  • чрезмерная требовательность к себе, своим достижениям;
  • депрессия, которая связаны с потерей близких людей, работы;
  • психические болезни.

Существует версия, что тревога — следствие внешних причин, которые негативно влияют на состояние организма:

  • генетическая предрасположенность;
  • плохая выработка серотонина;
  • частые переутомления и нехватка сна;
  • излишние физические и умственные нагрузки;
  • оперативные вмешательства в организм;
  • период беременности;
  • прием большого количества алкоголя;
  • прием сильных препаратов, в том числе и гормональных.

Человек может чувствовать приступы паники из-за сердечной недостаточности, различных заболеваний сердца, после инсульта.

Доказано, что панические атаки возникают вследствие недостаточного питания мозга кислородом. Но и для этого должна быть причина, ведь дефицит кислорода не возникает сам по себе.

Кислород не поступает в мозг из-за нарушения кровообращения.

Первопричиной чаще всего бывает шейный остеохондроз, при котором шейные позвонки смещаются и пережимают артерию, не позволяя крови свободно проходить в нужном количестве.

Шейный остеохондроз — главная причина панических атак

Врачи могут называть много факторов, которые провоцируют тревожное состояние. Но самая легко объяснимая физиологическая причина — это нестабильность шейного отдела позвоночника. Доктор Шишонин говорит о том, что она присутствует в 99,9% случаев, когда человек имеет синдром панических атак.

Само заболевание вызывает ряд неприятных симптомов, в том числе и ощущение паники. При этой болезни позвонок зажимается и смещает артерию. Кровоток нарушается.

А после того, как человек прилег по причине плохого самочувствия, шея расслабляется, позвонок становится на место, кровообращение становится нормальным, беспокойство отступает.

Но многие не знают, как работает этот механизм, и мучаются от мысли, что с ними что-то не так.

Если человек не лечит шею, не делает обследования, он не может знать доподлинно, почему у него такая проблема. Со временем мозг «привыкает» к периодической нехватке кислорода и находится в «боевой готовности».

Это и вызывает психологические проблемы у человека, с которыми тоже надо бороться. Поэтому конечно, при лечении синдрома не нужно сбрасывать со счетов психологические факторы.

Читайте также:  Нарушение работы внутренних органов, причины и лечение

Но следует помнить, что они являются лишь реакцией на происходящее, а не первопричиной.

Опасность панических атак

В самом явлении нет ничего страшного или опасного, так как паническая атака в своей сути не вредит здоровью. Если человек не имеет серьезных хронических заболеваний, паника сама по себе для организма безопасна. Но только с точки зрения физиологии. Если говорить о психическом состоянии пациента, то оно оставляет желать лучшего.

При часто проявляющемся синдроме он утрачивает связь с реальностью, перестает воспринимать обыденные вещи нормально. Иногда его поведение может казаться окружающим странным и даже пугающим. Да и сам человек чувствует, что с ним происходит что-то необъяснимое. Это его тревожит.

Если не заняться вопросом лечения первопричины, то частые приступы могут привести впоследствии к настоящим психическим расстройствам.

Состояние усугубляется, если человека не понимают и не принимают близкие люди, не поддерживают его, не помогают пройти сложный этап жизни.

Вследствие этого наступает депрессия, полная апатия и нежелание общаться с людьми, контактировать с внешним миром.

Депрессия проявляется наряду с ощущением собственной ущербности, неполноценности, ведь человеку кажется, что у него серьезные проблемы с психикой, если он не может справиться с беспричинной паникой.

Если говорить об опасности синдрома, то из-за сильного головокружения, потери сознания у человека есть опасность поскользнуться, упасть, получить травмы. Особенно опасна паника для людей, которые водят транспорт. Она может стать причиной аварий, многочисленных переломов и даже летального исхода.

Поэтому не нужно успокаивать себя тем, что паника сама по себе не опасна. Она способна спровоцировать психические заболевания, стать причиной падений и травм. А еще она говорит об острой нехватке кислорода в мозге. Это все «тревожные звонки», которые не стоит игнорировать, ведь речь идет о вашем будущем.

Как вылечить панические атаки без лекарств?

Чтобы избавиться от приступов беспокойства, необходимо вылечить само заболевание, которое и спровоцировала их. Для лечения нестабильности шейных позвонков не рекомендуется прибегать к медикаментам.

Существует ряд средств, которые позволяют облегчить состояние без применения лекарств. Это мануальная терапия, массаж, лечебная гимнастика и прочее.

Чтобы вылечить шейный остеохондроз и навсегда забыть о панических атаках, необходимо помнить, что лучшая терапия для этого заболевания — это движение.

При правильно подобранных упражнениях можно восстановить питание позвонков, диска, периферического кровообращения. Также рекомендуется носить специальный корсет, если вам предстоит дальняя поездка и сидение на одном месте.

За счет гимнастики и периодической «разгрузки» позвоночника можно вылечить остеохондроз, создать природный мышечный корсет для поддержания шеи в правильном положении.

И тогда артерии, вены не будут сдавливаться, а кровообращение в голове всегда будет достаточным.

Не нужно забывать о том, что панические атаки оставляют негативный «след» на психике человека. Даже после полного физического выздоровления необходимо восстановить нервную систему, чтобы постепенно вернуться к нормальному образу жизни. Для лечения психики специалисты прибегают к следующим видам терапии:

  1. Когнитивно-поведенческая. Позволяет разобраться в природе симптомов, учит справляться с ними без применения медикаментов.
  2. Релаксационная. Учит различным дыхательным техникам, которые позволяют быстро избавиться от ощущения тревоги.
  3. Поддерживающая. Позволяет человеку избавиться от межличностных проблем, которые спровоцировали тревогу.
  4. Групповая. Предлагает избавиться от внутренних зажимов, конфликтов.
  5. Семейная. В психотерапевтических сеансах участвует не только пациент, но и его семья.

Какое лечение является неправильным?

Многие психотерапевты назначают людям, страдающих от необъяснимого беспокойства, лекарственные препараты — успокоительные, антидепрессанты, прочее.

Но если учесть, что проблема не возникает сама по себе, у нее есть явная причина, то такое лечение может быть очень пагубным для здоровья. Подобная терапия направлена только на угнетение нервной системы, из-за чего человек теряет свойства личности, характера.

А при длительном употреблении лекарств может даже стать умственно неполноценным, приобрести настоящие психические заболевания, которых у него до этого не было. Кроме того, он становится зависим от таблеток, ведь панические атаки никуда не уходят и продолжают его донимать.

Такое лечение является в корне неправильным, так как вызывает зависимость от лекарств, ряд других негативных реакций организма, но не решает саму проблему.

При подобном расстройстве есть опасность успокаивать себя другими стимуляторами, например, алкоголем. Человек, таким образом, пытается заглушить ощущение тревоги и прибегает к различным средствам, лишь бы дать себе облегчение. Но не стоит этого делать.

В таком состоянии не рекомендуется вообще употреблять напитки, содержащие спирт, так как они усугубляют ситуацию, усиливают ощущение тревожности.

Нередки случаи, когда после лечения физиологических, психологических проблем приходилось избавляться еще и от алкогольной зависимости.

Полезные советы, как избежать панических атак

Вы можете не допустить возникновение панических атак, если будете делать следующее:

  1. Заботьтесь о своей шее смолоду. Сидите за рулем или за столом в правильном положении — спина должна плотно прилегать к стулу, сидению, а голова при этом должна держаться ровно, не выдаваться вперед. Не забывайте носить шейные корсеты, если вам предстоит долгая дорога. Таким образом, вы снимите лишнюю нагрузку на позвонки и позволите шее отдохнуть.
  2. Правильно поднимайте тяжести. Вообще не рекомендуется поднимать, носить тяжелые предметы, так как это негативно воздействует на весь опорно-двигательный аппарат. Но если вам все же нужно совершить такое действие, побеспокойтесь о состоянии позвонков. Не нагибайтесь вперед или вниз — лучше присядьте и поднимите груз, прижав его к себе, без резких движений, мягко и плавно.
  3. Проходите регулярные обследования. Чтобы лечение шеи и, как следствие, панических атак не оказалось слишком затратным и сложным, необходимо время от времени обследоваться, проводить диагностику шейного отдела.
  4. Чередуйте физические нагрузки и отдых. Сидячая работа может спровоцировать зажимы и нестабильность в шейном отделе. Чтобы избежать проблем со здоровьем, займитесь любым полезным видом спорта, регулярно прибегайте к физическим нагрузкам, которые стимулируют кровообращение.
  • Если выполнять все эти действия, у вас будет здоровая шея и никаких панических атак.
  • Смотрите советы от доктора Шишонина по лечению панических атак:
  • ______________
  • Подписывайтесь на канал доктора Шишонина в youtube: ПОПАСТЬ НА КАНАЛ
  • Нестабильность шейного отдела, причины, симптомы и лечение

Нестабильность шейного отдела позвоночника: причины, лечение

Любой дискомфорт в верхней части спины необходимо вовремя устранять, тщательно диагностируя возможные причины его возникновения и придерживаясь назначенного лечения. Чтобы не упустить первые проявления нестабильности, обязательно запишитесь на прием к врачу, если у вас:

  • наблюдается боль разной степени выраженности даже при небольшом движении шейного отдела позвоночника;
  • есть боль, которая многократно усиливается при физической нагрузке, поскольку это также частый спутник нестабильности;
  • присутствуют частые головные боли неизвестного происхождения;
  • бывает головокружение и проблемы со сном, что тоже часто встречается при нестабильности шейного отдела позвоночника.

В идеале специалист проведет комплексный осмотр пациента, выслушает жалобы, визуально оценит уровень напряжения в мышцах верхней части спины и на основании рентгенологического исследования поставит диагноз.

Нестабильность шейного отдела позвоночника: виды, меры профилактики, лечение

Так как смещение всегда приводит к возникновению ярко выраженной боли, диагностировать данное явление под силу любому квалифицированному медицинскому работнику.

По сути, при нестабильности наблюдается излишняя мобильность (или подвижность) позвонков в шейном отделе. Когда естественные пропорции между частями позвоночника нарушаются, возникают различного рода деформации и смещения.

Такая «неправильная» патологическая подвижность – это и есть нестабильность шейного отдела.

Описывают следующие разновидности этого явления:

  • нестабильность, возникшая вследствие перенесенной травмы, – посттравматическая;
  • дегенеративная – протекающая на фоне остеохондроза позвоночника или других дистрофических процессов;
  • диспластическая нестабильность;
  • послеоперационная – возникающая после перенесенных хирургических вмешательств в структуру позвоночника.

Каждая из вышеперечисленных разновидностей подразумевает отельный подход и особенное лечение, учитывающее специфику происхождения нестабильности.

Это явление, как последствие травмы верхнего отдела позвоночника, чаще всего встречается у людей, перенесших дорожно-транспортные происшествия или получивших повреждения в результате занятий спортом.

Специфика таких контузий связана с резким запрокидыванием головы.

Как следствие, происходит грубое повреждение позвонков, причем данная разновидность может встречаться у людей всех возрастов, иногда причиной может стать даже родовая травма.

Смещения, связанные с остеохондрозом, приводят к возникновению дегенеративной нестабильности. Для эффективного лечения предпринимаются меры, направленные на укрепление фиброзного кольца и, как следствие, увеличение его фиксирующих свойств.

Диспластическая форма заболевания возникает на фоне неправильного формирования тканей и клеток позвоночника. Послеоперационная нестабильность является прямым следствием хирургического вмешательства в строение костных структур (ламинэктомия).

Для эффективного лечения необходимо соблюдать правильное распределение нагрузки на спину, послеоперационный режим, не допускать рецидивов грыжи.

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *